Fundación Arte de Vivir  

La fundación el arte de vivir es la organización no gubernamental, conducida por voluntarios, más grande del mundo. Sus proyectos de servicio, programas de eliminación del estrés, yoga y meditación han beneficiado a más de 20 millones de personas de diferentes orígenes, religiones, culturas, tradiciones y estilos de vida. La fundación también ofrece programas especiales para reducir la violencia en las escuelas, rehabilitación de personas privadas de la libertad, enfermos terminales, adictos y comunidades en zonas de riesgo.

Biografía de Sri Sri Ravi Shakar

Sri Sri Ravi Shankar, fundador de El Arte de Vivir y de la Asociación Internacional para los Valores Humanos (IAHV), ha inspirado un fenómeno global de compromiso y servicio que se ha difundido en más de 146 países de todo el mundo. Los programas y actividades de servicio de la Fundación El Arte de Vivir ya beneficiaron a más de 20 millones de personas alrededor del globo. La vida y obra de Sri Sri Ravi Shankar está dedicada a la recuperación de los valores humanos y a lograr la paz y el desarrollo del individuo

En sus programas, une antigua sabiduría del patrimonio de la humanidad, con el conocimiento de la respiración, la meditación, y la importancia de hacer servicio como herramientas para la recuperación de una vida con alegría y en paz.

“Nos identificamos como alguien – pertenezco a esta religión, a esta cultura, a esta tradición, pero nos olvidamos que la identidad básica es que somos seres humanos. Cuando colocamos esto en primer término, todas las demás identidades se enfilan detrás. Es ahí cuando pienso que podemos lograr aquello que realmente estamos buscando.”

Nacido en el año 1956 en Papanasam, India, Sri Sri Ravi Shankar estudió con muchos reconocidos maestros espirituales, convirtiéndose en erudito de la Literatura Védica. A la edad de diecisiete años, obtuvo su graduación en Ciencias Físicas. Tiene 4 títulos Honoris Causa de prestigiosas universidades del mundo y más de 30 reconocimientos por parte de jefes de estado, intendentes y parlamentos entre otros.

En 1982, Sri Sri Ravi Shankar creó la Fundación El Arte de Vivir y en 1997, la Asociación Internacional para los Valores Humanos (IAHV), que a la fecha tiene entre otros proyectos de desarrollo en 25.300 aldeas de India, lo que permite el autoabastecimiento de más de 2.3 millones de personas. Estos programas también tienen lugar en África y América del Sur.

La IAHV elabora soluciones a conflictos y crisis en todos los niveles de la sociedad, facilitando el diálogo que evite la violencia, la discriminación, la guerra, la falta de justicia, la pobreza interna y externa, la injusticia, el racismo y la intolerancia religiosa.

A través de la IAHV, se envían innumerables voluntarios a diversas partes del mundo, incluyendo Afganistán, Bosnia, India después del terremoto en Gujarat, Nueva York para los afectados por los ataques terroristas del 11/9 y más recientemente a Asia, como consecuencia del desastre del tsunami. Los voluntarios de la IAHV continúan brindando soporte postraumático y de manejo del estrés en Irak.

Sri Sri Ravi Shankar viaja todos los años a más de 40 países, con el propósito de fortalecer el mensaje de que todas las religiones y las grandes tradiciones espirituales comparten objetivos y valores comunes. Su sencillo mensaje de amor, sabiduría práctica y servicio, alienta la armonía y enseña que cada uno debe seguir la religión o el camino espiritual elegido respetando el de los demás.

Quienes lo han escuchado, reconocen la dimensión universal de su llamado.

“Los valores que enaltecen la vida son la confianza, la cooperación, compasión, amor, entusiasmo, fe y conocimiento. Estos valores se expresan únicamente a través del espíritu. Pensamos que podemos encontrar felicidad o confort a través de las cosas materiales, pero sabemos que el confort material no es suficiente.
La felicidad es una cualidad de la conciencia. Depende de la materia, pero de un grado mucho mayor depende de la actitud y del entendimiento…Vivir los valores espirituales hace que tu personalidad sea sólida y fuerte.”

Cursos 

Todos buscamos más felicidad, amor y paz mental. El estrés en un impedimento para el florecimiento de estas cualidades en nuestras vidas. A menudo ni siquiera nos percatamos del grado en que nos afectan las tensiones, empañando nuestro entusiasmo natural, drenando nuestra energía, afectando nuestras relaciones y hasta contribuyendo con enfermedades físicas. Aprendemos a vivir con el estrés, conformándonos, y por lo tanto, a vivir con una felicidad limitada.

Los cursos de El Arte de Vivir son la mejor combinación de técnicas y conocimientos de la antigüedad, adaptados a las necesidades de la vida moderna. Estos cursos mejoran la salud en todos los niveles; el mental, el físico, el emocional y el espiritual, y proporcionan herramientas prácticas para reducir los efectos del estrés.

Los cursos se ofrecen al público en general, desde niños a adultos, desde grandes corporaciones a zonas rurales. Así como en coordinación con escuelas, organizaciones gubernamentales y entidades privadas.  Los programas hacen florecer todo el potencial individual. El resultado de esto es mayor capacidad de concentración, de observación y también una mayor disposición para sonreír.

Los cursos de El Arte de Vivir se llevan a cabo en más de 146 países en todo el mundo. Más de 20 millones de personas, sin distinción de edad, raza, religión o sexo se han beneficiado con su participación en estos programas.

"Una mente libre de estrés y un cuerpo libre de enfermedad es el derecho natural de todo ser humano”
Sri Sri Ravi Shankar

Curso Básico

El curso básico de El Arte de Vivir, o Parte I, es un taller vivencial de 20 horas, distribuidas en 5 días continuos, donde se aprenden técnicas respiratorias para el manejo de las emociones negativas, eliminación del estrés y de hábitos no deseados.

Durante el seminario comienza ya la eliminación de toxinas, se eleva el sistema inmunológico, se incrementa la energía y la creatividad y mejora la capacidad de relación con quienes nos rodean. Como resultado se llega a un equilibrio emocional, físico y mental, para vivir la vida con entusiasmo y alegría.

Desarrollado por Sri Sri Ravi Shankar, el Sudarshan Kriya®, es un poderoso proceso que purifica y rejuvenece tanto a la mente como al cuerpo. Esta técnica permite despojarse de las capas de tensión a medida que se descubre la conexión entre la mente, el cuerpo y las emociones, con los ritmos de respiración.

Curso Avanzado

El curso avanzado o Parte II de El Arte de Vivir, es un curso residencial de 4 o 5 días, que se desarrolla en un ambiente natural, dedicado a una verdadera relajación. Este curso ofrece la oportunidad de descansar profundamente y poco a poco sumergirse en lo más profundo del Ser, para volver a la actividad cotidiana revitalizado en cuerpo, mente y espíritu.

El seminario transcurre en silencio y se llevan a cabo actividades de meditación, yoga y profundización del conocimiento. El silencio conduce a la profundidad del Ser, Sadhana (prácticas respiratorias) fortalece la energía, Satsang (celebración) mantiene esta energía elevando la conciencia para finalmente canalizarla por medio de Seva (servicio).

El curso le hará retornar con una enorme sonrisa que irradiará desde lo más profundo de su interior.

A continuación un listado de las Fundaciones Locales en Hispanoamérica